ItaliaOggi, 10 settembre 2019
Gli ottimisti vivono 10 anni in più
L’ottimismo è un fattore importante di longevità eccezionale (oltre 85 anni). La fiducia nel futuro e la convinzione che cose positive potranno arrivare possono allungare l’aspettativa di vita del 10%. A 60 anni le donne posso sperare di vivere ancora 27,5 anni, gli uomini 23. Gli ottimisti si rivelano più attivi fisicamente, fumano meno, hanno minori problemi di colesterolo e di diabete e hanno un miglior profilo cardiovascolare rispetto a chi non ha questa visione positiva della vita. Che essere felici facesse bene alla salute l’aveva detto già Voltaire, adesso uno studio di ricercatori americani dell’università di Harvard (Usa), guidato da Laura Kubzansky, e condotto per dieci anni su 69.744 donne e 1.429 uomini, conferma che la longevità eccezionale non è legata unicamente alla genetica e alla biologia. Ed è indipendente dal livello sociale, dalle condizioni di vita, dalle cattive abitudini (alimentazione, tabacco e alcol) e dello stato di salute.