Roberto Giardina, ItaliaOggi 6/12/2012, 6 dicembre 2012
I GIOVANI TEDESCHI SONO MOLLACCIONI
[L’esercito non trova reclute capaci di sforzi fisici] –
Come stanno i giovani tedeschi? Non molto bene, per la verità. Secondo uno studio recente, i sessantenni sono più in forma di figli e nipoti. In particolare si dimostrano debolucci quelli tra i 18 e i 25 anni, nati intono alla caduta del Muro e alla riunificazione. Si stancano subito e non reggono il confronto né con i giovanissimi né con gli anziani.
Basta la minima corsetta per lasciarli senza fiato.
In base all’analisi, gli 8 mila giovani della fascia presa in esame presentano almeno uno degli elementi di rischio: sovrappeso, fumo, mancanza di esercizio fisico. I risultati sono apparsi sull’Ärzteblatt, il periodico dell’associazione dei medici: appena il 28% degli uomini e il 35% delle donne sono in una forma soddisfacente. Gli altri rischiano di avere guai abbastanza seri verso la cinquantina, se non cambiano stile di vita.
«Già la presenza di un solo fattore di rischio può pregiudicare in modo grave la salute», ammonisce il dottor Alexander Sievert, uno degli autori della ricerca. Il top della forma dovrebbe essere raggiunto tra i 25 e i 35 anni, ma i giovani esaminati già in una corsa sui mille metri erano costretti a fermarsi, e venivano battuti da studenti di 12 anni.
Allarmante il confronto con uomini tra i 60 e gli 80 anni: un quarto dei «seniores» era più veloce della metà dei giovani.
Chi è in forma, sostengono gli analisti, si dimostra più «intelligente»: una condizione fisica ottimale consente una migliore irrorazione del cervello, si è in grado di resistere più a lungo alla fatica non solo fisica ma anche intellettuale. «Questi giovani», continua Sievert, «sono all’inizio della loro carriera, e sono già stanchi, non in grado di sopportare neppure una giornata in ufficio». Eppure, basterebbero quattro mesi di allenamento per ritrovare una forma soddisfacente, aumentando anche la resistenza alle infezioni. L’analisi non dà tuttavia una spiegazione sul perché proprio la generazione del Muro riveli questo deficit. Le donne ottengono risultati migliori perché conducono una vita comunque più sana, pur senza esercizio fisico, si nutrono meglio, e comunque sono le migliori clienti dei fitness center, se non altro per motivi estetici.
La percentuale dei giovani fuori forma è ancora più elevata nelle grandi città. E la causa non è dovuta alle condizioni economiche. Anche chi è disoccupato, a Berlino o a Monaco, può usufruire di impianti sportivi, dai campi di calcetto alle piscine, distribuiti in ogni quartiere. Lo stato fisico non è legato alla classe sociale. Ed è difficile trovare reclute per le forze armate. La leva obbligatoria è stata abolita, ma una buona metà dei volontari che cercano di arruolarsi per trovare un’occupazione deve venire respinta: i ragazzi non sono in grado di compiere semplici esercizi fisici, e molti sono obesi. Un problema anche per le forze di polizia. Chi frequenta le palestre non ha come aspirazione di indossare la divisa, e gli altri sono appena in grado di compiere una lunga passeggiata a passo lento.