Armando Gallo, Oggi, 17 marzo 2010, pag. 96, 17 marzo 2010
DIETA - Anthony Hopkins aveva perso l’anno scorso 25 chili, raggiungendo il peso che aveva da giovane
DIETA - Anthony Hopkins aveva perso l’anno scorso 25 chili, raggiungendo il peso che aveva da giovane. In questo modo: "Colazione al mattino: omelette di tre chiare d’uovo e un pomodoro grigliato. Che fa bene alla prostata. Si cena alle 6 del pomeriggio. Se vuole qualcosa all’ora di pranzo prenda quattro gallette di segale e frutta, un’arancia e una mela. Se pranza in compagnia eviti la colazione al mattino. A cena una patata al forno, 100 grammi di pesce o pollo o tacchino con un’insalata di spinaci. Vedrà che il grasso sparirà. Nè pane nè zucchero, mi raccomando. E tanta acqua. A volte imbroglio e mangio un pò di pane perchè mi piace, ma poi faccio mezz’ora di tapis roulant". Alla cerimonia degli Oscar però tutti si sono preoccupati: Alec Bladwin gli ha chiesto se fosse malato. E così ha rimesso su un pò di chili.