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 2008  ottobre 10 Venerdì calendario

Abitudini salutiste di Barack Obama. Sei giorni a settimana va in palestra, anche adesso che è in giro per gli Stati Uniti a fare campagna elettorale non rinuncia alla seduta di fitness, di mattina presto, nella sala attrezzi più vicina all’albergo in cui si trova: fa almento quarantacinque minuti di esercizi con attrezzi o a corpo libero

Abitudini salutiste di Barack Obama. Sei giorni a settimana va in palestra, anche adesso che è in giro per gli Stati Uniti a fare campagna elettorale non rinuncia alla seduta di fitness, di mattina presto, nella sala attrezzi più vicina all’albergo in cui si trova: fa almento quarantacinque minuti di esercizi con attrezzi o a corpo libero. Talvolta gioca una partitella a basket. Cerca di mangiare sano, ha una passione per le insalate di «arugola» (come gli americani chiamano la rughetta) con cui cena sempre. Poi ha smesso di fumare: « importante eliminare alcuni automatismi, come la prima sigaretta al mattino, quella dopo pranzo o con un drink». Tuttavia ammette che durante la campagna elettorale ha ceduto all’antico vizio un paio di volte.