Daniela Camboni, ཿCorriere della Sera 3/6/2004;, 3 giugno 2004
Tra le tante novità del Festival del Fitness di Rimini, ”You and me” di Technogym: "In palestra molti si sentono soli e un po’ in soggezione verso chi è più bello e più allenato
Tra le tante novità del Festival del Fitness di Rimini, ”You and me” di Technogym: "In palestra molti si sentono soli e un po’ in soggezione verso chi è più bello e più allenato. Ecco perché è nato ”You and Me”, il primo attrezzo al mondo che crea feeling e obbliga a parlare e guardarsi. Il movimento viene condiviso da due persone: la forza di uno diventa la resistenza dell’altro. Il risultato è una specie di coreografia. In 29 minuti lavorano tutti i muscoli". Da segnalare la ”ginnastica dei cinque riti tibetani”, per corpo e mente (cugina dello yoga); il ”Bosu”, una mezza palla che si può appoggiare sul pavimento sia dalla parte piatta che da quella curva per compiere piegamenti, affondi, addominali; ”Trikke”, una specie di monopattino che avanza grazie al movimento a slalom che bisogna imprimere al manubrio (negli Usa ha spopolato); ”Fire hola hoop”, disciplina americana che permette di bruciare 270 calorie l’ora (bisogna soltanto fare attenzione a non inarcare troppo la schiena quando si esegue la rotazione nell’addome).