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 2004  giugno 01 Martedì calendario

"Quando corro la domenica e poi devo correre anche la domenica successiva, divido la settimana in questo modo: lunedì allenamento leggero per smaltire la fatica; martedì circa tre ore a intensità media; mercoledì e giovedì faccio le uscite più faticose; venerdì alleggerisco e sabato faccio solo un paio d’ore leggere" (gli allenamenti di Damiano Cunego)

"Quando corro la domenica e poi devo correre anche la domenica successiva, divido la settimana in questo modo: lunedì allenamento leggero per smaltire la fatica; martedì circa tre ore a intensità media; mercoledì e giovedì faccio le uscite più faticose; venerdì alleggerisco e sabato faccio solo un paio d’ore leggere" (gli allenamenti di Damiano Cunego).