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combatte ansia e insonnia, regola il battito cardiaco.
Oltre alle proprietà calmanti e rilassanti, abbassa la pressione sanguigna ed è un buon rimedio contro l’ipertensione. Può essere preso sotto forma di estratto fluido (30-40 gocce un’ora prima di coricarsi per favorire il sonno, oppure 20 gocce per rilassarsi durante la giornata) o di tisana.