10 luglio 2001
Sette regole per non esagerare quando si litiga: Se proprio dovete discutere, fatelo di sabato. Secondo lo psicologo John Gottman, è il giorno ideale: la domenica c’è tutto il tempo per fare pace
Sette regole per non esagerare quando si litiga: Se proprio dovete discutere, fatelo di sabato. Secondo lo psicologo John Gottman, è il giorno ideale: la domenica c’è tutto il tempo per fare pace. Misurate le parole. Mantenete un linguaggio educato, evitate le parolacce, le volgarità e le lacrime. Pensiero positivo. Concentratevi almeno per un istante sui lati positivi del partner (se ve lo siete scelto, qualcosa di buono avrà...). Dopo la sfuriata, concedetevi una pizza. Secondo un sondaggio della rivista «Riza psicosomatica», il 72% degli italiani trova molto più semplice riconciliarsi al ristorante piuttosto che tra le lenzuola. Le interferenze. Nel litigio di coppia non deve intromettersi nessuno. Evitate di mettere in mezzo amici e parenti: uno dei due contendenti giudicherebbe l’intruso, inevitabilmente, di parte. Gli insulti. Evitate anche di insultare i suoi valori più profondi (per alcuni un valore profondo può essere anche la passione per una squadra di calcio). L’aggressività. Non eccedete in perfidia. Se la sparate troppo grossa, il recupero sarà più lento e complicato. E non dite cose che il giorno dopo si ritorceranno contro di voi. vero che confessandogli di avere flirtato col suo migliore amico vi godete lo spettacolo del suo volto che si fa paonazzo per la rabbia, ma poi la vita continua...