2 agosto 2001
E’ bene immergersi in acqua per gradi soprattutto se il bagno arriva dopo ore trascorse sotto il solleone
E’ bene immergersi in acqua per gradi soprattutto se il bagno arriva dopo ore trascorse sotto il solleone. Entrare gradualmente in acqua ci aiuta a superare un eventuale shock termico. Sotto il sole, infatti, il nostro organismo è impegnato a bilanciare l’evaporazione, cioè la perdita di liquidi: entrare di colpo in acqua equivale a sottrarre bruscamente molte delle nostre energie a questo importante processo.