Salute di sorrisi e canzoni n. 32 dicembre 2001 pag. 13, 12 dicembre 2001
L’arma più efficace a difesa della bocca è un’azione meccanica e quotidiana di pulizia. Lavate i denti tutti i giorni per almeno 2-3 minuti, subito dopo ogni pasto: sono i 30 minuti successivi all’assunzione degli zuccheri i più pericolosi per la formazione della carie
L’arma più efficace a difesa della bocca è un’azione meccanica e quotidiana di pulizia. Lavate i denti tutti i giorni per almeno 2-3 minuti, subito dopo ogni pasto: sono i 30 minuti successivi all’assunzione degli zuccheri i più pericolosi per la formazione della carie. Ecco i consigli dell’Andi per scegliere gli strumenti necessari a una moderna e completa igiene orale. • Lo spazzolino Sceglietelo con la testina piccola, per arrivare in tutte le zone della bocca, e di setole artificiali, più igieniche, morbide o medie, per non ferire le gengive. Cambiatelo almeno ogni 2 mesi. Ottimi anche quelli elettrici, purché di nuova generazione. • Il filo interdentale Una volta imparata la tecnica giusta, usarlo sarà facile e veloce. Serve a pulire gli spazi fra un dente e l’altro, dove si annidano i residui di cibo e placca batterica. • Il dentifricio Meglio col fluoro, che ha proprietà mineralizzanti e, penetrando nelle porosità delle superfici dentali, è un efficace anticarie. • Lo scovolino Di forme e misure diverse, può sostituire il filo se c’è abbastanza spazio tra i denti. • Lo stimudent «Stuzzicadente» professionale a sezione triangolare anatomica e di legno dolce. • La punta di gomma uno stimolatore interdentale che rimuove la placca dalle zone di difficile accesso. • Il collutorio A seconda del principio attivo, ha proprietà antisettiche, antinfiammatorie o remineralizzanti. Ma utilizzatelo solo quando serve.