Salute di sorrisi e canzoni n. 33 Gennaio 2002 pag. 9, 9 gennaio 2002
Sono molti gli studi che evidenziano i benefici delle discipline aerobiche: «Riducono la pressione in chi è iperteso, aiutano a correggere la quantità di grassi nel sangue, stimolano la possibilità di smettere di fumare e, in maniera molto minore, di ridurre il peso»
Sono molti gli studi che evidenziano i benefici delle discipline aerobiche: «Riducono la pressione in chi è iperteso, aiutano a correggere la quantità di grassi nel sangue, stimolano la possibilità di smettere di fumare e, in maniera molto minore, di ridurre il peso».