Salute di sorrisi e canzoni n. 33 Gennaio 2002 pag. 10, 9 gennaio 2002
Il traffico che siete costrette ad affrontare tutti i giorni in città non potete eliminarlo, ma con qualche piccolo accorgimento (della buona musica o un programma divertente alla radio) lo renderete un po’ meno stressante
Il traffico che siete costrette ad affrontare tutti i giorni in città non potete eliminarlo, ma con qualche piccolo accorgimento (della buona musica o un programma divertente alla radio) lo renderete un po’ meno stressante. «La cosa davvero importante, insomma, è che quello che si fa nell’arco della giornata sia il più possibile frutto di una scelta, fatta per soddisfare un bisogno, anche minimo». La prevenzione delle malattie cardiovascolari, infine, passa anche dalla famiglia: «Gli affetti possono far molto, ma vanno vissuti nel modo giusto, riscoprendo il piacere dei rapporti a due tra tutti i membri della famiglia». Nel riquadro a destra trovate qualche consiglio per migliorare la qualità delle vostre giornate.