Salute di sorrisi e canzoni n. 33 Gennaio 2002 pag. 45, 11 gennaio 2002
Anche se non è una novità, vale la pena ricordarlo: per mantenersi in forma bisogna bere tanta acqua
Anche se non è una novità, vale la pena ricordarlo: per mantenersi in forma bisogna bere tanta acqua. un elemento essenziale perché trasporta tutte le sostanze necessarie ai processi vitali. Più si beve più si aiuta l’organismo. Per ottenere i risultati migliori bisogna aggiungere una sana alimentazione, un po’ di movimento e qualche esecizio di meditazione anti-stress. Ad elaborare un programma completo ci ha pensato Acqua Panna, con un decalogo in 4 parti (idratazione, cibo, ginnastica e meditazione) distribuito gratis con le confezioni da 6 bottiglie. Le lezioni, curate da docenti universitari, si possono leggere anche sul sito www.panna.it.