Salute di sorrisi e canzoni n. 34 Febbraio 2002 pag. 74-75, 20 febbraio 2002
A essere oneste, bisognerebbe dire che la vera cellulite non va mai via del tutto. Ma chi vuol essere onesta con se stessa? E poi, qualcosa si può fare: non è mai solo cellulite e con un po’ di costanza si può eliminare la sua parte adiposa
A essere oneste, bisognerebbe dire che la vera cellulite non va mai via del tutto. Ma chi vuol essere onesta con se stessa? E poi, qualcosa si può fare: non è mai solo cellulite e con un po’ di costanza si può eliminare la sua parte adiposa. Ecco, allora, qualche regola da seguire. Qualche sana abitudine in più Giova ripeterlo: mangiate bene. Che significa tanta verdura cruda, frutta, fibre. E soprattutto, usare solo olio crudo, bere almeno due litri di acqua naturale al giorno e tisane depurative, senza zucchero. Le migliori? Quelle a base di foglie di betulla e finocchio, ma anche i tè cinesi (li trovate nei negozi di cibi biologici). Stimolate la circolazione frizionandovi al mattino, sotto la doccia, con un guanto ruvido e un getto di acqua gradualmente più fredda.