Salute Sorrisi e canzoni, n. 35 marzo 2002 pag. 77, 2 aprile 2002
A. Stecchi, «Addominali», Editrice Elika, 158 pagine, 14,46 A voler essere proprio sincere, sono poche le signore davvero soddisfatte dei propri addominali
A. Stecchi, «Addominali», Editrice Elika, 158 pagine, 14,46 A voler essere proprio sincere, sono poche le signore davvero soddisfatte dei propri addominali. Ma non è mai detta l’ultima. Su questo manualetto troverete tutto quello che c’è da sapere per allenarli e disegnarli nel modo più adatto alle vostre esigenze, con programmi a bassa, media ed elevata densità. Gli esercizi sono tutti illustrati da foto e completati da diete dettagliate, con gli alimenti giusti da mangiare prima e dopo l’allenamento.