S. Paolini, Salute di Sorrisi e canzoni, n.36 aprile 2002 pag.52, 17 aprile 2002
E’ vero che il caffè non fa dormire. La caffeina presente è una sostanza nervina, cioè eccitante e stimolante, che agisce sui centri nervosi
E’ vero che il caffè non fa dormire. La caffeina presente è una sostanza nervina, cioè eccitante e stimolante, che agisce sui centri nervosi. Alle persone più sensibili il caffè può provocare disturbi del sonno con difficoltà ad addormentarsi o improvvisi risvegli nella notte.