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 2002  aprile 18 Giovedì calendario

Bellezza. Per la pancia. Mentre fate lo scrub, controllate l’addome. Se vi sembra più gonfio, consolatevi pensando che il regime disintossicante che state seguendo sta lavorando anche per lui

Bellezza. Per la pancia. Mentre fate lo scrub, controllate l’addome. Se vi sembra più gonfio, consolatevi pensando che il regime disintossicante che state seguendo sta lavorando anche per lui. Sostituite la verdura cotta con quella cruda: insalata, sedano, carote, ad esempio. Il ventre sembrerà subito più piatto, perché la verdura cruda non gonfia come quella cotta. Infine, concedetevi una domenica «idrica», in cui bere solo acqua. Prendetene tre litri e scioglieteci dentro quattro grossi cucchiai di miele e il succo di due limoni: vi sentirete subito più leggere. Prima e dopo la doccia. Ogni volta che fate il bagno o la doccia, non dimenticate, dopo, di fare un bel massaggio, sulla pelle ancora un po’ umida. Ma non usate un anticellulite: in questa zona, salvo casi eccezionali, la cellulite non viene mai. Mettete piuttosto una crema riducente e rassodante.