G. Cinardi e P. Rocco, Salute di Sorrisi e canzoni, n. 37 maggio 2002 pagg. 06-12, 2 maggio 2002
Un corpo per l’estate. Prima settimana. Cose da fare. I bagni di sale. Per disintossicarvi ecco la «ricetta» di Gudrun Dalla Via, idroterapeuta e autrice del libro «Idroterapia» (Red Edizioni): «Sciogliete 2 kg di sale marino integrale nella vasca riempita d’acqua calda
Un corpo per l’estate. Prima settimana. Cose da fare. I bagni di sale. Per disintossicarvi ecco la «ricetta» di Gudrun Dalla Via, idroterapeuta e autrice del libro «Idroterapia» (Red Edizioni): «Sciogliete 2 kg di sale marino integrale nella vasca riempita d’acqua calda. Immergetevi per 20 minuti al giorno. Suderete e l’organismo si libererà di scorie e tossine. Per rinfrescarvi, tenete a portata di mano una tazza di tè e una ciotola d’acqua fresca in cui bagnare una pezzuola da passare su viso e collo di tanto in tanto». La linfa di betulla Paola Masi, erborista a Firenze, suggerisce: «Comprate una bottiglia di linfa di betulla, ma chiedete quella «ascendente» (cioè quella che sale per nutrire l’abero), che è più ricca di princìpi attivi disintossicanti. Bevetene uno o due bicchierini al mattino, non necessariamente a stomaco vuoto». Usate i cerotti anticellulite alla betulla: secondo Umberto Borellini, docente di Cosmetologia alla Making beauty academy di Milano, «oltre a svolgere un’azione depurante e antiossidante, sono ottimi per la microcircolazione. La loro azione è più localizzata di quella delle creme e dura fino a 8-10 ore. Ce ne sono alcuni comodi, grandi come un Cd». Paola Masi consiglia «di preferire cibi ”vivi”, cioè quelli biologici, integrali, non sterilizzati, che favoriscono l’attività intestinale».