Salute di Sorrisi e canzoni, n. 37 maggio 2002 pag.91, 28 maggio 2002
Quante volte vi sarà capitato di pensare: «Stamattina avrei fatto meglio a non alzarmi dal letto»
Quante volte vi sarà capitato di pensare: «Stamattina avrei fatto meglio a non alzarmi dal letto». Se avete trascorso una giornata particolarmente negativa (un litigio con un collega, un’ora intera trascorsa nel traffico) evitate di andare a dormire senza prima aver scaricato tutto lo stress accumulato. In questo libro troverete molti rimedi (metodi e semplici rituali) per gettarvi tutto alle spalle. Jennifer Louden «L’arte di prendersi cura di sé» Tea Pratica